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胡君韬

来源:心理咨询中心作者:北京心理咨询师点击:
国家二级心理咨询师
动力取向咨询师
儿童青少年,夫妻及亲子关系咨询师
咨询师案例督导


 
 
受训经历
 
毕业于中国人民大学,系统接受长程精神分析培训(三侪动力学心理治疗培训两年、中挪班三年),自体心理学(徐均自体高级班六年),认知行为疗法(中美认知行为治疗培训),自杀危机干预(曾于北京回龙观医院危机干预中心工作),家庭治疗(结构式及EFT情绪取向长程培训),儿童青少年治疗(中英儿童青少年精神分析长程培训及中美儿童游戏治疗长程培训)等专业、长程的训练。
 
从业经历
 
2012年起执业,咨询小时数3000+小时,持续接受精神分析个人体验,持续接受个体及团体督导。
 
任中挪及中英精神分析培训项目翻译,至今翻译精神分析专业文献逾50万字。
 
擅长领域
 
心理动力取向——成人个体咨询;
运用游戏治疗(包含绘画、沙盘各种形式)解决——儿童、青少年问题;
运用家庭治疗进行——家庭、亲子关系及夫妻咨询。
 
咨询理念
 
咨询究竟是什么?咨询能帮助你做到什么?
 
动力取向的咨询也就是以精神分析理论为基底的咨询,咨询师根据自己所有的理论、经验及体验去理解来访者。有人会问咨询师是不是只提供耳朵?光是理解就有帮助了吗?
咨询师的“听”,是倾听所有与“成功”,“有用”无关的话语,听那些来访者自己从来没有去听,或者很长时间不敢去听而被藏在深处的东西,有时就是因为内心无法接受的冲突才造成了问题。
 
除了听以外,咨询师也在看,在感受——那些来访者所述故事背后的感情、情绪,那些没有说出的来的东西,那些无法用语言表达,甚至来访者自己都不曾感受到的东西。
 
 
 
咨询师听到、看到、感受到,继而呈现给来访者,使来访者从自己的故事中看到自己,感受到自己,看到自己的心是如何塑造问题的,看到自己是如何成长为这样一个人的,将问题言语化意识化,由此才能靠自己的力量去编织新的故事。就好比你想吃到鱼,心理咨询师会和你一起讨论吃鱼的感受,讨论鱼网,讨论如何织网,如何找到织网的材料,然后讨论如何去捕鱼等,而不是赶紧送你二斤鲜鱼。
 
仅仅是理解也是不够的,但是体验到被理解,就能逐渐学会理解自己,也能学会从生活中的他人身上获取理解。
 
而每一个人的心理都是如此与众不同,我总是希望,能够找到最适合来访者的,对他最有帮助的咨询方式,因此我也对各种咨询方式保持开放,也不会停止学习成长。如果说精神分析能帮助你超越你的过去带给你的限制,让你真正成为你自己;那么,家庭/伴侣咨询能够告诉你,究竟你的现在,你的关系如何影响你,让你如何成为现在的你。
 
我以为成功的心理咨询,并非简单地解决来访者的表面症状,而是协助其发现自身潜力,找到适合自己应对问题的方法,能够容忍生活中的不确定性,重新获得对于自己生活的胜任感;在这个共同探索前进的过程中,获得更多觉察自己内心的能力,获得有限天空下的最大自由。我始终相信,每个人都有其内在的力量,能够求助这件事本身就是一种自助的能力。而咨询的整个过程,就像来访者与咨询师一起划船,开始时来访者只等着咨询师渡他过河,但是水流湍急,光靠咨询师一个人的力量是无法做到的,只有教会来访者如何用桨,两个人共同努力才能到达彼岸。
 
 
 
咨询方式:面询、视频;
 
咨询费:每次50分钟,600元;
 
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