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婚姻危机

来源:心理咨询中心作者:北京心理咨询师点击:
 
婚姻危机挽救:怎样化解婚姻危机,随着经济社会的发展,婚姻家庭不稳定等问题不断的涌现,导致离婚率逐渐的攀升,一段幸福的婚姻需要两个人去经营,婚姻对每个人来说都是非常重要的,因为婚姻会陪伴一生,夫妻就要一起面对任何事情,而且还要一同来经历风雨的考验,这个时候就很容易出现危机,那么该怎样化解呢?
 
 
婚姻是来自不同背景的两个人组成的,他们对于婚姻的观念以及做事的风格都是不一样的,因此就很容易产生矛盾,才起锚段的积累最终会对婚姻造成严重的伤害,出现危机,让我看来了解一下如何化解:
 
双方要有理性的沟通:
 
当婚姻出现重大危机时,相互之间要好好的沟通才最重要,但出现危机的婚姻,往往没有较好的沟通机会,双方关系甚至恶化到无法交流的程度,这时,一方不愿意离婚,又苦于无法传达自己的意思,可以请对方也信任对自己也了解的人,做中间人,去传达自己的意思,关键是把自己的诚心充分地表达出来,让对方真实的把握,有时,还可以请德高望重的人出马,不过援助疗法成功与否,关键还要看自己的诚心和决心。
 
 
彼此能够坦诚相待:
 
当感觉到婚姻即将要出现危机时,夫妻间特别是男方要主动的,经常的和配偶坦诚的进行思想,情感等方方面面的交流与沟通,将自己一段时间以来工作上的不尽如人意,生活中的曲折坎坷,心里上的痛苦悲伤,完全的,坦诚的向自己的爱人讲述出来,让对方了解你的性格变化,你的脾气暴躁,你的烦恼忧愁不是因TA而起,是处于别的外界原因,以消除夫妻间的疑虑担心。
 
 
要懂得退一步海阔天空:
 
有很多夫妻总是会因为一点小事情就经常的吵架,小事永远都能变成大事,最后就说要离婚,这时候,只要有一方先服软,给他一个台阶下,另外一方的气可能就会慢慢地被化解,退一步海阔天空
 
 
 
避免其他人的介入:
 
内部解决问题在于处理夫妻感情危机方面,要尽量避免让家人或朋友介入,特别是要避免让双方的父母加入其中,谁的家人都会或多或少的偏袒自己的子女,如果一方的父母家人,不明辨是非,不分青红皂白的一味指责对方,而不是好言相劝二人如何去改善关系,这样会深深的伤害对方的感情,日积月累,只能是使夫妻双方的隔阂越来越深,矛盾随之也会越来越大,最终的结果只能是火上浇油,加速婚姻的破裂。
 
向专业人士寻求帮助:
 
避免极端情绪的产生,正视危机产生后的破坏力,情绪化处理危机时一个很重要的阶段,也是双方的一个关键时段,这些极端情绪有针对自己的,也有针对对方的,对极端情绪的公关重点是,不要让矛盾激化,保持冷静的态度。(心悦聆听)
 
 
 
【北佳心理咨询中心温馨提示】:
 
  婚姻挽回的问题,是心理咨询中很常见的问题但是确实是一个不好解决的问题,因为每个人的婚姻每个人的情况都是不同的,但是从专业的角度来帮助我们找到方向,根据自己实际的情况挽回婚姻,无论是从成功率的上来说还是对后续婚姻的效果来说都会更好。如果您需要专业的心理咨询师的帮助,建议您直接向北佳心理咨询中心进行预约。
 
 


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